Come preparare sali da bagno naturali fai da te per il tuo bagno rilassante

Sali bagno fai da te

Ritagliati un momento tutto per te, dedicati alla bellezza ed al benessere del tuo corpo direttamente a casa tua: goditi un bagno rilassante con sali da bagno fai da te, distendi i nervi e sentiti meglio con te stessa.

Preparare un bagno rilassante ed antistress è molto semplice. Innanzitutto crea la giusta atmosfera: pulisci il bagno e riscaldalo, riempi la vasca ed assicurati che l’acqua sia della giusta temperatura (troppo calda potrebbe provocare giramenti di testa, troppo fredda rischia di farti ammalare); tieni a portata di mano morbidi asciugamani di cotone. Infine, per dare un tocco gradevole in più, accendi delle candele, possibilmente non profumate.

Versa nell’acqua una tazza di sali da bagno naturali realizzati in casa: non solo doneranno un’ottima profumazione al tuo bagno antistress ma favoriranno anche l’eliminazione delle tossine. Prepararli da sola è molto semplice; bastano infatti pochi semplici ingredienti naturali, quali:

-         4 tazze di sale marino grosso, meglio se sale marino grezzo.

-         6 gocce di colori alimentari.

-         1 cucchiaio di glicerina liquida o solida (cercala in farmacia o in erboristeria).

-         3/4 gocce di olio essenziale nella profumazione che preferisci: la lavanda favorisce il sonno, rosa e geranio sono fragranze dolci e rilassanti, la vaniglia ha un effetto distensivo ed è poco costosa.

-         1 busta di plastica che possa essere richiusa mediante zip.

Una volta pronti tutti gli ingredienti, procedi in questo modo:

-         Versa il sale marino in una ciotola ed aggiungi il colore alimentare; se il risultato ti sembra un po’ spento, aggiungi altro colore, pur sempre in piccole dosi;

-        Mescola bene ed aggiungi la glicerina in forma oleosa (se solida, scioglila prima a bagnomaria). La glicerina renderà i sali da bagno brillanti e donerà un effetto emolliente ed idratante alla tua pelle;

-         Versa i sali in un contenitore di vetro aperto e lasciali asciugare per 1 giorno, mescolando di tanto in tanto;

-         Una volta pronti, aggiungi le gocce d’olio essenziale ai tuoi sali ed amalgama bene il tutto;

-         Riponi i sali nella busta di plastica e richiudila;

-         Aspetta qualche giorno prima di aprire la busta affinché l’essenza possa fissarsi al meglio e durare più a lungo.

Ora hai tutto ciò che serve per il tuo momento di relax.

Buon bagno!

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