Archivio mensile:marzo 2015

La fascite plantare è un'infiammazione del tessuto sulla parte inferiore del piede, la fascia plantare che collega il calcagno alle dita del piede.

La fascite è tra le più comuni cause di dolore al tallone ed è molto diffusa soprattutto negli ambienti sportivi a causa di un ripetuto sovraccarico a livello podalico.
Prima di eseguire diagnosi domestiche, è necessario rivolgersi al medico specialista che stenderà una diagnosi personalizzata sul paziente dopo un'attenta valutazione clinica della sintomatologia.

Risultato di un legamento infiammato dall'eccesivo sforzo o utilizzo, la fascite plantare può insorgere a causa di innumerevoli fattori, come piedi piatti o cavi, scarpe troppo larghe o troppo strette, sovrappeso, obesità , allenamenti inadeguati e contrattura. Il tessuto connettivo che forma la volta plantare si consuma, degenerando e infiammandosi, rendendo anche le più comuni attività quotidiane, molto dolorose.

Il sintomo principale della fascite plantare è infatti un'intensa sensazione dolorosa,  spesso più severa al risveglio e localizzata nella parte interna.
Il dolore tende in seguito a diminuire per poi ricomparire a fine giornata.
Alla base di questa degenerazione del tessuto plantare c'è principalmente la perdita di elasticità del legamento associata a un eccessivo restringimento.

Per questo con una forte azione di spinta sull'avampiede può verificarsi la rottura di alcune fibre che formano la fascia, lesioni  impercettibili che necessitano di tempi piuttosto lunghi per essere riparate.
La ripetizione di questi microtraumi a lungo andare conduce a una degenerazione del legamento, dando origine alla fascite plantare.

Cosa fare quando il dolore è arrivato a essere insopportabile?

- RIPOSO: sospendere gli allenamenti ed evitare di camminare o rimanere in piedi. Se il dolore è particolarmente intenso e accentuato dal carico, il soggetto non deve esitare a utilizzare delle stampelle per scaricare completamente il piede dolente.

- GHIACCIO: collocare un sacchetto di ghiaccio o una bottiglietta di acqua ghiacciata al di sotto del proprio tallone per circa 15 minuti tre o quattro volte al giorno.

- ESERCIZI DI ALLUNGAMENTO: praticare del leggero stretching per distendere i tessuti che circondano il calcagno.

- FARMACI ANTINFIAMMATORI: particolarmente utili per far diminuire l'infiammazione locale.

- FASCE ELASTICHE O TUTORI NOTTURNI: aiutano a mantenere distesi i tessuti della volta plantare durante il riposo.

- FASCE E DISPOSITIVI ORTOPEDICI APPOSITI per ridurre l'impatto con il terreno.

- BENDAGGI E FASCIATURE ORTOPEDICHE facili da usare e utili per ridurre gli urti.

Dopo la dimissione a seguito di un intervento è ancora necessario rimanere a letto o in alcuni casi è proibita la deambulazione. In queste situazioni risulta importante agire previdentemente attraverso una corretta profilassi anti-trombosi per evitare così l’insorgere di problemi legati alla cattiva circolazione.
RelaxSan in risposta a questa esigenza ha ideato una linea di calze terapeutiche anti-trombo specificatamente studiata sia per tale profilassi sia per uso clinico e ospedaliero, prima, durante e dopo gli interventi chirurgici. La trombosi, strettamente correlata al movimento del corpo, potrebbe verificarsi nei casi in cui, in assenza di movimenti, avvenga una coagulazione del sangue e la conseguente formazione di un coagulo. Il coagulo ostacolando il ritorno del sangue verso il cuore, che ristagna nelle vene, provoca gonfiori, tensione e dolori nelle gambe. La trombosi può anche essere indolore e verificarsi senza sintomi. Questa tipologia di trombosi, purtroppo può causare problemi molto più gravi come per esempio l'embolia polmonare.

Per questo RelaxSan ha pensato al decorso post-operatorio fornendo una serie di strumenti di facile utilizzo come le calze a compressione graduata e le calze antitrombo.
Le calze antitrombo esercitando una compressione sulle vene superficiali delle gambe, garantiscono l’accelerazione del ritorno venoso verso il cuore e favoriscono il naturale flusso del sangue. Si tratta di calze terapeutiche sottili, traspiranti e fornite di una punta ispezionabile e antibatterica.
Disponibili in diverse misure, modelli e taglie, le calze antitrombo e le calze anti-embolo di RelaxSan sono un semplice e utile ausilio da utilizzare nella profilassi trombo embolica. È possibile scegliere tra il modello a gambaletto, autoreggente o mono collant, tutti i modelli di calza antitrombo sono realizzati con filo elastico doppio e latex free, dotati di punta ispezionabile e con diversi gradi di compressione, da quella media di 18-23 mmHg, a quella forte di 25-32 mmHg.

L'abbigliamento intimo è come una seconda pelle, per questo la sua scelta, soprattutto per quanto riguarda i neonati e i bambini, deve essere fatta con estrema cura e attenzione. Scegliere con consapevolezza il capo che dovrà essere a contatto con la pelle dei più piccoli, eviterà l’insorgere di arrossamenti, sudorazione eccessiva e irritazioni. La pelle infatti, soprattutto quella dei neonati, assorbe tutte le sostanze con cui entra in contatto, dai tessuti alle fibre interne, che molto spesso risentono di una lavorazione e colorazione poco idonea all'epidermide dei più piccoli.

RelaxSan, consapevole della delicatezza della pelle dei bambini, ha ideato una linea specifica per la realizzazione dell'intimo per bambini dai 6 ai 36 mesi, utilizzando filati di migliore qualità e concepiti con materiali di origine 100% naturale. Per evitare le possibili irritazioni cutanee e una vestibilità il più confortevole possibile ha ideato una serie di canotte e altri capi d'intimo, in fibra di cotone, fibra al latte e fibra Crabyon, ognuna contraddistinta da particolari proprietà, idratanti, antibatteriche, traspiranti.  Le fibre naturali, seta, cotone e fibra al latte, sono perfette per assorbire l'umidità in eccesso della cute garantendo una traspirazione ottimale. Le fibre sintetiche al contrario non sono concepite per assicurare la traspirazione corretta trasformando il vapore in gocce di sudore che rimangono impregnate nel tessuto, generando irritazioni e fastidi.

La canotta bambino RelaxMaternity, fabbricata con puro filato di cotone elasticizzato, permette invece un’ottima vestibilità, ma soprattutto morbidezza grazie alle cuciture piatte che evitano ogni possibilità di arrossamento e abrasione sulla pelle. Le fibre naturali utilizzate da RelaxSan per vestire i più piccoli, sono perfette per garantire il benessere totale del bambino. Il cotone infatti, possiede un alto potere di assorbimento dell'umidità in eccesso, è inoltre un buon conduttore di calore e resiste alle alte temperature, garantendo la possibilità di sterilizzazione attraverso lavaggi ad alte temperature.

Piacere e benessere, anche dei più piccoli, dipendono anche dall'abbigliamento e la scelta di prediligere fibre naturali non trattate chimicamente sono la garanzia di una necessaria protezione e a vantaggio della salute e del benessere.

Consigli utili:

- Le fibre naturali garantiscono freschezza, traspirazione e donano una buona sensazione di calore.

- I coloranti sintetici stando alle ricerche di settore, sono spesso i primi responsabili di allergie da contatto. Prediligere quindi soprattutto per l'abbigliamento infantile, tessuti tinti con colori naturali.

- Risciacquare accuratamente e lavare utilizzando detersivi poco aggressivi.

- Ogni capo deve essere in materiali naturali, privati dell'etichetta, per evitare la formazione di irritazioni sulla pelle.