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Nella maggior parte degli episodi di dolore acuto localizzato nella parte bassa della schiena, la causa può essere legata a un eccessivo stiramento dei muscoli o dei legamenti che provoca una contrattura lombare. Il dolore può essere più intenso e...

Svolgere le attività quotidiane, lavorative o sportive quando le rigide temperature invernali non danno tregua può risultare, a lungo andare, dannoso per la salute dell’organismo e il benessere del corpo. Se a riposo, infatti, è più facile mantenere la giusta termoregolazione del corpo, in presenza di attività o sforzo fisico in ambienti freddi aumentano i rischi di scompensi derivanti dall’accumulo di sudore e dagli sbalzi di temperatura. Per rimanere sempre al caldo e protetti dai colpi di freddo è quindi fondamentale indossare sotto i propri indumenti capi di intimo termico come quelli proposti da RelaxSan. La linea intimo termico RelaxSan permette di avere a contatto pelle indumenti in grado di assecondare la termoregolazione e fare da barriera protettiva nei confronti dell’ambiente esterno. Continue reading →

In Italia circa tre milioni di persone soffre di diabete; durante la vita, molti pazienti possono sviluppare facilmente un’ulcerazione ai piedi, ossia una ferita di difficile guarigione. Fenomeni quali gonfiore, unghie micotiche o incarnite, ma anche piccole ferite o spaccature...

L’allattamento al seno non è solo un atto di dolcezza ma anche un momento importante per la crescita e lo sviluppo del bambino. Nonostante negli ultimi tempi si sia verificata una riduzione dell’uso del latte materno per la nutrizione del neonato a causa di fattori economici, culturali o sociali, è consigliato avviare l’allattamento al seno entro 30-60 minuti dal parto e alimentare il piccolo in questo modo fino al 6° mese di vita, senza somministrare altri liquidi. Alimenti complementari al latte materno possono essere introdotti nella nutrizione del neonato solo a partire dal 6° mese. Il latte materno è l’alimento più completo per nutrire correttamente il neonato: in esso si trovano tutte le sostanze nutritive di cui ha bisogno quali ormoni e composti chimici – assenti nel latte in polvere – che rinforzano il suo sistema immunitario. Grazie alla sua formulazione, inoltre, il latte materno si adatta alle necessità di crescita del bambino. Continue reading →

Perseguire uno stile di vita attivo e poco sedentario è fondamentale per tutti. La sedentarietà e l’assenza di esercizio fisico sono infatti responsabili, insieme ad altri fattori, della possibile insorgenza di malattie cardiovascolari e coronariche, ma anche di problemi quali obesità, diabete, ipercolesterolemia e ipertensione.  Fare sport d’inverno, quindi, è molto importante per mantenersi in forma e rinforzare le proprie difese immunitarie. Tuttavia, correre o camminare all’aperto espone i muscoli  al pericolo di infortuni. La rigida temperatura invernale genera in chi fa sport all’aperto una vasocostrizione, ossia una riduzione del calibro dei vasi sanguigni per effetto della contrazione della muscolatura presente nelle loro pareti, che induce spasmi nei muscoli e li predispone a diverse tipologie di trauma. Continue reading →

In medicina, l’essere umano è definito come un organismo omeotermo che, a differenza degli organismi che si adattano termicamente all’ambiente climatico esterno, ha la necessità di mantenere la temperatura corporea interna costante. La termoregolazione è quel sistema di meccanismi biologici...