Cosce e glutei sono, per natura, zone del corpo femminile in cui si immagazzinano più facilmente i grassi ingeriti.
Snellire le cosce e avere gambe toniche richiede impegno e costanza, a partire da un’alimentazione corretta fino all’utilizzo di indumenti modellanti, come i leggings contenitivi massaggianti FarmaCell.

Il primo passo per snellire cosce e glutei è seguire un’alimentazione corretta limitando l’assunzione di cibi grassi come salumi e fritti. Sono da consumare con moderazione e preferibilmente a pranzo i farinacei, che vanno piuttosto sostituiti con uova, carni magre o pesce.
Evitare il sale, perché favorisce la ritenzione idrica, e lo zucchero (dolci, gelati, bibite gassate e alcolici). È importante bere tanta acqua (non frizzante): con un litro e mezzo di acqua al giorno si eliminano efficacemente le tossine e si drena la ritenzione idrica di cui risentono le cosce.
È consigliato anche fare largo uso di zuppe e bevande calde come il tè. Mangiare molta frutta e verdura, ottime per la salute ma anche per la linea in quanto contengono poche calorie.

Esiste un rimedio della nonna per riattivare la circolazione e tonificare la pelle: la doccia fredda. Dopo un bagno caldo passarsi un getto d’acqua fredda sulle cosce risulterà efficace per rassodarle.
Per eliminare la cellulite si può praticare anche il drenaggio linfatico, una tecnica che prevede la stimolazione delle zone “calde” attraverso pressioni manuali.

Per modellare le cosce è fondamentale andare in palestra oppure praticare sport che fanno lavorare i muscoli in profondità, come il jogging, la camminata a passo sostenuto, la danza o la bicicletta. Queste attività richiedono sforzi prolungati e fanno bruciare i grassi in maniera efficace.

Per aumentare l’effetto “brucia grassi” di questi sport si possono indossare indumenti modellanti come i leggings contenitivi in microfibra della linea FarmaCell Massage. Grazie alla trama del tessuto con parti lisce ed in rilievo a contatto con la pelle, la levigano e aiutano ad eliminare tossine e depositi adiposi, il tutto con un effetto massaggiante.
Traspiranti ed elastici, i leggings contenitivi in microfibra disponibili in tre colori sono ideali per chi pratica sport. Se indossati mentre si corre, si cammina, si balla o si va in bicicletta, l’effetto prodotto dai leggings FarmaCell è maggiore perché il corpo in movimento va a contatto con la superficie irregolare del tessuto.
Suda e elimina tossine, snellisci e rassoda in palestra e quando fai sport con i leggings FarmaCell!