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Praticare la disciplina dello yoga non significa solo svolgere dell’attività fisica. Lo yoga, infatti, è una disciplina millenaria capace di connettere mente e corpo, favorendo il benessere dell’intero organismo mediante tecniche specifiche di respirazione, movimento e meditazione. Chi pratica regolarmente...Scopri di più
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Il diabete, una delle malattie croniche più diffuse al mondo, può provocare numerosi fastidi a chi è affetto da tale patologia. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il numero dei diabetici è in costante crescita: milioni le persone che soffrono, ogni...Scopri di più
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Chi ama l’alpinismo conosce perfettamente l’importanza di una buona attrezzatura: a partire, naturalmente, dagli indumenti e dall’abbigliamento tecnico. Che si tratti di una tranquilla escursione di trekking o di una spedizione più impegnativa su vette invernali, è necessaria una preparazione...Scopri di più
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La gravidanza rappresenta un periodo della vita particolarmente importante per la donna, ricco di cambiamenti significativi. In gravidanza, la donna sperimenta numerose nuove emozioni, ma non solo: anche dal punto di vista fisico, i mutamenti saranno notevoli. Durante questo magico...Scopri di più
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Le calze a compressione graduata rappresentano i rimedi più indicati per prevenire problematiche circolatorie e migliorare, in modo del tutto naturale e non invasivo, il benessere delle gambe. Nonostante ciò, esistono diversi falsi miti che influenzano la percezione di questo...Scopri di più
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