Benessere

Mantenersi in forma durante l’inverno è fondamentale in vista dell’arrivo della bella stagione. Perché non farlo, quindi, cimentandosi in uno dei numerosi sport invernali? Non solo running, che nonostante la stagione rimane sempre un must per tutti gli sportivi, ma...

Il ritorno venoso, ovvero il volume di sangue che, attraverso la distensione e la contrazione delle vene, torna dagli arti inferiori al cuore, è un meccanismo fisiologico fondamentale per il benessere e la salute del nostro organismo. Tale attività rischia...

Nella maggior parte degli episodi di dolore acuto localizzato nella parte bassa della schiena, la causa può essere legata a un eccessivo stiramento dei muscoli o dei legamenti che provoca una contrattura lombare. Il dolore può essere più intenso e...

In Italia circa tre milioni di persone soffre di diabete; durante la vita, molti pazienti possono sviluppare facilmente un’ulcerazione ai piedi, ossia una ferita di difficile guarigione. Fenomeni quali gonfiore, unghie micotiche o incarnite, ma anche piccole ferite o spaccature...

In medicina, l’essere umano è definito come un organismo omeotermo che, a differenza degli organismi che si adattano termicamente all’ambiente climatico esterno, ha la necessità di mantenere la temperatura corporea interna costante. La termoregolazione è quel sistema di meccanismi biologici...

Sole, mare, tintarella ma anche abitudini alimentari scorrette e qualche vizio in più: tra aperitivi, gelati, grigliate con gli amici, cene abbondanti e tanti piccoli spuntini in vacanza tutto è concesso. Se però ti accorgi che, al rientro dalle ferie...