Sonno e circolazione: due aspetti strettamente collegati tra loro. Durante il riposo notturno il corpo rallenta le sue funzioni continuando, tuttavia, a rigenerarsi e a favorire il processo di riparazione dei tessuti.

Una buona circolazione sanguigna garantisce che ossigeno e nutrienti raggiungano muscoli e organi anche durante il sonno, favorendo il recupero e il benessere generale. Una circolazione lenta o difficoltosa, al contrario, può causare gonfiore, formicolii e crampi notturni alle gambe, disturbando il sonno e rendendo il riposo meno efficace.

Per questo motivo è fondamentale prendersi cura della circolazione durante il giorno: dormire meglio contribuisce a sentirsi meglio tutta la giornata e più leggeri al risveglio. Molte persone indossano calze a compressione graduata o antitrombo per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica.

Ma le calze antitrombo si tolgono di notte? E la calza elastica va tenuta anche di notte? Scopriamo le risposte a queste domande.

Calze antitrombo e calze a compressione graduata: le differenze

Prima di analizzare se risulta vantaggioso dormire con le calze a compressione o antitrombo durante la notte, è bene specificare le differenze tra i due supporti, che hanno funzioni completamente diverse.

Le calze antitrombo sono dispositivi medico-sanitari impiegati in ambito post-operatorio od ospedaliero, per la prevenzione della trombosi venosa profonda (TVP). La compressione delle calze antitrombo è graduata, maggiore in caviglia e più leggera in coscia (in media 18-23 mmHg), ed è adatta anche a chi resta immobile a lungo.

Le calze a compressione graduata, invece, sono indicate per un utilizzo quotidiano, sia preventivo che terapeutico, nei casi di gonfiore alle gambe, insufficienza venosa o varici. La loro compressione è graduata, ossia più intensa alla caviglia e via via più leggera verso la coscia, favorendo in questo modo il ritorno venoso.

Si può dormire con le calze a compressione graduata o antitrombo durante la notte?

Si può dormire con le calze contenitive? Le calze antitrombo si tolgono di notte?

In generale, le calze antitrombo durante la notte non devono essere tolte, soprattutto durante il periodo di immobilità o di convalescenza post-operatoria, a meno che non sia il medico a indicare il contrario.

La funzione delle calze antitrombo è proprio quella di mantenere attiva la circolazione anche durante il riposo, quando le gambe restano ferme per molte ore. Per questo motivo, dormire con le calze antitrombo è non solo possibile, ma spesso raccomandato in ambito ospedaliero o in caso di rischio trombotico. Tuttavia, in un soggetto sano e attivo, spesso non risulta necessario indossare le calze antitrombo di notte, ma è sempre bene fare riferimento alle indicazioni del medico.

Posso dormire con le calze a compressione graduata? Il discorso è diverso per quanto riguarda le calze elastiche. Durante il giorno, in posizione eretta o seduta, queste calze favoriscono il ritorno venoso contro la gravità. Le calze compressione graduata anche di notte, invece, essendo sdraiati, non devono essere indossate in quanto la circolazione non viene ostacolata dalla posizione. Pertanto, l’uso continuativo delle calze a compressione graduata di notte non è necessario.

Si può dormire con le calze contenitive solo in casi specifici, su indicazione medica, per esempio in presenza di disturbi linfatici, edemi importanti o insufficienza venosa avanzata.

In tutti gli altri casi, è preferibile toglierle prima di dormire per permettere alle gambe di rilassarsi e alla pelle di ossigenarsi.

In conclusione, dormire bene significa anche favorire la circolazione in modo naturale. Le calze a compressione graduata Relaxsanshop, studiate per garantire comfort e benessere quotidiano, rappresentano un valido alleato per chi desidera gambe leggere e riposate ogni giorno.